一度にやろうとするとパニック

ここ数週間、やらなくてはいけない用事が立て込んでいます。

こんな時は、一度にやろうとするとパニックになるので
やらないといけない事柄を紙に書いて
一個づつこなしていきます。

自分にとってはこの方法が一番良いです。